URVA – urheilijasta valmentajaksi on urheilijoille räätälöity koulutuspolku valmentajan ammattiin. Varalassa alkaa keväällä 2016 kaksi koulutuskokonaisuutta, joista toinen on tarkoitettu kaikkien lajien urheilijoille ja toinen on räätälöity erityisesti jääkiekkoilijoille. Tutustu alla olevista li...

Akatemian väki rauhoittuu joulun viettoon ja palaa toimistolle 4.1.2016. Kiitos kuluneesta vuodesta kaikille urheilijoille, valmentajille sekä muille yhteistyökumppaneille ja menestystä tulevaan vuoteen!

7-ottelun nuorten maajoukkue harjoittelee tulevaisuudessa Varalan Urheiluopistolla Tiia Hautalan johdolla hyödyntäen Tampereen alueen huippuasiantuntijoita oikeiden liikemallien, koordinaation/ taitavuuden, liikkuvuuden, lihastasapainon ja kehonhuollon alueilla. Leirien ohjelmaan mahtuu...

Lauantaina 29.8. Varalan Urheiluopisto täyttyi pesäpallonuorista, kun C-ikäisten tyttöjen ja poikien aluejoukkueet kokoontuivat testi- ja valmennusleirille sekä pelaamaan ensimmäistä kertaa C-ikäisten aluejoukkueiden mestaruusturnausta. Varala on yksi Suomen Pesäpalloliiton valmennuskeskuksista j...

– Kärppä-valmentaja Lauri Marjamäki toi Kanada-maljan Varalan Urheiluopistolle Varalan Urheiluopistolla liikunta-alan koulutuksensa suorittanut jääkiekkovalmentaja Lauri Marjamäki vietti kesäistä juhlaa perheen ja ystävien kanssa Varalan rantasaunalla. Mukana juhlinnassa oli tietenkin Kanada-malj...

URVA-koulutuksessa mukana olleet ryhmäkuvassa opettajien kanssa. Helmikuussa 2015 käynnistyneen URVA-koulutuksen päätöstilaisuutta vietettiin Varalan urheiluopistolla 17.6.2015. Helmikuussa 2015 käynnistyneen URVA-koulutuksen päätöstilaisuutta vietettiin Varalan urheiluopistolla 17.6.2015. Urheil...

– Grammy-palkittu David Russell pitämässä mestarikurssia Keskeinen osa Tampere Guitar Festivalia ovat kaikenikäisille järjestetyt liikunnalliset kitarakurssit sekä luennot ja tyylillisesti vaihtelevat työpajat. Tänä vuonna lasten päiväleiri ja kitaraleiri järjestettiin ensimmäistä kertaa Varalan ...

Sykemittaus on kuulunut aktiivikuntoilijan harjoitteluun jo pari vuosikymmentä. Sykkeen avulla voidaan arvioida harjoituksen rasittavuutta ja harjoitusvaikutusta, seurata palautumista sekä kunnon kehittymistä. Siinä missä aktiivikuntoilija uskollisesti mittaa jokaisen suorituksensa, satunnaisempi...

Varalan Urheiluopisto yhteistyössä Nokian Renkaat kohti Tough Mudder kisaa. Varalan Urheiluopiston valmennuskeskuksessa on aina ollut ennakkoluuloton asenne eri projekteja kohtaan. Tällä kertaa haaste tuli Nokia Renkaiden suunnalta – työntekijöistä muodostetun joukkueen valinta ja valmennus ehkä ...

Kesän mahtavimmat seikkailut kansallismaisemissa – tule haastamaan itsesi ja kaverisi. Suomalainen seikkailupuistoketju Flowpark tulee Tampereelle. Puisto rakennetaan Varalan Urheiluopiston alueelle Pyhäjärven rannalle ja se avaa porttinsa kesäkuussa. Flowpark Varalaan rakennetaan aluksi kuuden r...