FINNISH
ENGLISHPsyykkinen valmennus
Psyykkinen valmennus ja psyykkisten taitojen harjoittaminen on urheilijan suorituskyvyn kehittämistä, arjen laadukkaan harjoittelun varmistamista sekä hyvinvoinnin tukemista. Psyykkisen valmennuksen tuki on tärkeä osa lajien valmennusprosessia. Psyykkisen valmennuksen tukea hyödynnetään myös valmentajan ammatillisessa kehittymisessä ja työhyvinvoinnissa.
Urheilijoille
Urheiluakatemian urheilijoille tarjotaan mahdollisuus tavata urheilupsykologian asiantuntijaa ja hyödyntää urheilupsykologista toimintaa.
Psyykkistä valmennusta toteutetaan painopistelajien valmennusprosesseissa yhteistyössä muun tukitiimin ja toiminnan kanssa. Ykköstason urheilijoille Tampereen Urheiluakatemia tarjoaa psyykkisen valmentajan tapaamiset veloituksetta ja osana lajien prosesseja.
Kakkos- ja kolmostason urheilijoille yksilötapaamiset psyykkisen valmentajan kanssa ovat maksullisia. Urheiluakatemia tarjoaa jäsenmaksun maksaneille urheiluakatemian urheilijoille psyykkistä valmennusta tuettuun hintaan. Tapaamiseen voi tulla yksin tai valmentajan kanssa yhdessä.
Hinnasto yksittäisille konsultaatio- ja psyykkisen valmennuksen käynneille
Jäsenmaksun maksaneilla Tampereen Urheiluakatemian jäsenillä on mahdollisuus käyttää akatemian psyykkisen valmentajan vastaanottoaikaa (40€/kerta, 45 min). Kerrat maksetaan pankkikortilla käynnin yhteydessä. Psyykkisen valmennuksen tapaamisten maksimikäyntimäärä on lähtökohtaisesti viisi kertaa lukuvuoden aikana, mutta lopullisessa käyntimäärässä voidaan kuitenkin käyttää tapauskohtaista harkintaa.
Ajanvaraus
Vastaanotto Sammon keskuslukiolla tai Varalan Urheiluopistolla sekä sopimuksen mukaan muualla.
Varataksesi ajan ole yhteydessä ensisijaisesti psyykkisen valmennuksen vastaavaan puhelimitse: 040 825 9176 (Tiina Röning)
HUOM! Varaudu todistamaan, että olet aktivoinut akatemiajäsenyytesi ottamalla vastaanotolle mukaan jäsenkortti, jossa on voimassa oleva lukuvuositarra.
Tampereen Urheiluakatemian psyykkiset valmentajat
Tiina Röning
urheilupsykologi, psyykkisen valmennuksen vastaava
040 825 9176
Henna Hukkanen
psyykkinen valmentaja
044 3459969
Valmentajille
Ykköstasolla Tampereen Urheiluakatemian lajeissa psyykkisen valmennuksen tuki on räätälöityä, tarpeen mukaan toteutettua ja yhdessä suunniteltua vastuuvalmentajien ja muun asiantuntijatiimin kanssa. Tuki kohdentuu valmennusjohtoisesti lajien sisäisiin prosesseihin yhteistyössä muun tukitiimin ja toiminnan kanssa.
Toisella asteella (urheilijan tasot 2-3) psyykkisen valmennuksen asiantuntijatoiminta keskittyy valmentajien osaamisen tukemiseen sekä ryhmämuotoisiin urheilijoiden valmennuksiin. Tampereen Urheiluakatemian lajeilla on mahdollisuus saada psyykkisen valmennuksen tukea urheilijaryhmille n. 2-4 kertaa/ laji/ kausi. Tuen tarve kartoitetaan ja toiminta suunnitellaan valmennusprosessien tavoitteista ja tarpeesta käsin lajin vastuuvalmentajan johdolla.