• Contrast
    • Layout
    • Font

Kevään aikana on tiedossa kaksi kokeilukertaa kehonpainoharjoittelun ja akrobatian merkeissä. Ensimmäinen kerta järjestetään 10.3 TAMK:n ryhmäliikuntasalissa ja toinen 23.4 TTY:n bommarin tatamilla, molemmat klo 14.30-16.00. Luvassa on mm. käsilläseisonnanperusteita, kärrynpyörävariaatioita ja liikkuvuusharjoitteita. Tunneilla huomioidaan jokaisen urheilijan oma akrobaattinen taso, joten kaikille pitäisi löytyä riittävästi ja sopivasti haastetta.

Ensimmäisellä kerralla keskitymme enimmäkseen maassa tehtäviin liikkeisiin ja toinen kerta sisältää kehonpainoharjoitteita myös renkailla, tangolla ja puolapuilla.

Tule testaamaan kuinka hyvin hallitset oman kroppasi!

Ohjaajana toimii Tampereen yliopiston opiskelija Jarita Laitinen.

Ilmoittautuminen: http://www.osallistujat.com/

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

Back to top