• Contrast
    • Layout
    • Font

Huipulla ravitsemus ratkaisee

Urheiluakatemiamme ravitsemusasiantuntija Anna Ojala vieraili Floridassa Aleksander ”Sasha” Barkovin luona. Teksti: Henriikka Hiilloskorpi NHL-joukkue Florida Panthersissa pelaava tamperelaisjääkiekkoilija Alexander Barkov tietää, että ravitsemuksella on suuri merkitys urheilu-uralla menestymisen...

Lue lisää >>

Vuosi 2016 – kohti kautta 2017 Oli todella hankalaa miettiä, mitä tässä yhdessä blogikirjoituksessa haluaisin tuoda esiin. Oikeastaan kaikki, mitä tällä hetkellä harjoittelussani tapahtuu juontaa juurensa kaudesta 2016. Huomasin, kuinka mukavaa sekä palkitsevaa jokapäiväinen harjoittelu on, ja ku...

Lue lisää >>

Moi, mulla on kotiasiat kunnossa ja jalkapallo on hieno laji. Olen siis 19-vuotias jalkapalloa ammatikseni kesyttävä, klassista rokkia fiilistelevä ja ylioppilaslakin omistava huono häviäjä Pirkkalasta. Kausi 2016 oli itselleni neljäs ja onnistunein Ilveksen miesten edustusjoukkueessa. Olen ollut...

Lue lisää >>

Maanantaina 12.12. järjestetään Urheiluoppilaitosilta 9. luokkalaisille ja vanhemmille 12.12. Sammon keskuslukiolla osoitteessa Uimalankatu 5. Tilaisuus on tarkoitettu peruskoulun päättäville urheilijoille, heidän vanhemmilleen ja valmentajille, urheiluseurojen valmennuspäälliköille ja muille seu...

Lue lisää >>

Olen Jeremy Hakala 23v. Asun Ylöjärvellä ja edustan Kangasalan Melojia. Valmistuin kesällä 2017 Tampereen urheiluhierojakoulusta hierojaksi, urheiluhierojaksi sekä personal traineriksi. Ratamelontaa olen harrastanut vuodesta 2007 asti ja nyt viimeisinä vuosina siitä on tullut minulle ammatti. Par...

Lue lisää >>

Tamperelaisittain moro! Olen 23-vuotias manselainen leppoisa mutta luonnollisesti armoton judoka. Ipponien heittelyn lomassa syvennyn laskentatoimen hienouksiin Tampereen yliopistolla kauppatieteiden maisteriksi opiskellen. Niinä hetkinä kun en juokse Nääshallilla, yliopistolla tai niiden välillä...

Lue lisää >>

Päivitetty 10.9.2018 Olen 23-vuotias rytminen voimistelija Jouki Tikkanen. Harjoittelen kokopäiväisesti huippuvalmentaja Titta Heikkilän opissa Tampereen Sisussa. Edustan edelleen synnyinkuntani Vantaan Rekolan Raikasta. Olen voittanut urallani 18 naisten Suomen mestaruutta, kiertänyt maailman cu...

Lue lisää >>

Päivitetty 10.9.2018 Juuri 22-vuotta täyttävä mies. Uintiura alkanut kuusivuotiaana, siinä ohessa pitkään hiihto, yleisurheilua, jalkapalloa ja muuta kivaa! Uinti päälajiksi noin 14-vuotiaana. Aikomus jatkaa lajia niin kauan täysipainotteisesti kuin intohimoa tekemiseen riittää, näillänäkymin vie...

Lue lisää >>
Back to top