SCORES-kysely akatemiaurheilijalle

Tampereen Urheiluakatemia on kumppanina eurooppalaisessa SCORES-hankkeessa. Hankkeen tavoitteena on selvittää työnantajien odotuksia urheilijoita kohtaan. Hanke kokoaa yhteen oppilaitosten, urheiluseurojen ja työelämän tahot kuudesta maasta: Espanjasta, Italiasta, Suomesta, Bulgariasta, Belgiasta, ja Hollannista.

Hankkeeseen liittyen tuleville ja nykyisille huippu-urheilijoille urheiluakatemioissa tehdään kaikissa kuudessa maassa kysely, johon toivomme sinun vastaavan. Vastaaminen kestää noin 20 minuuttia ja kaikkien sähköpostiosoitteensa kyselylomakkeeseen jättäneiden kesken arvotaan yllätyspalkinto.

Linkki kyselyyn:

https://ec.europa.eu/eusurvey/runner/SCORES2019?surveylanguage=FI&fbclid=IwAR3u0_5QxUrTQlO7359KJdwZutiEhLOx43txsuqsijdPVs6ORO6V5l79wcA

Huippu-urheilu ja opiskelu Tampereella

Opiskelijat Tampereella voivat yhdistää lukio-opiskelun, ammatillisen opiskelun, sekä korkeakoulu opiskelun tehokkaasti tähdäten huippu-urheilijoiksi. Urheilijoille järjestetty aamuvalmennus toteutetaan tiiviissä yhteistyössä Tampereen urheiluakatemian, Tredun ja Sammon keskuslukion urheilulinjan kesken. Oppilaitosten yhteiset lajikohtaiset harjoitusryhmät toimivat kolmena aamuna viikossa: tiistaisin, keskiviikkoisin ja perjantaisin klo 8–10. Kaikki aamuharjoitusten valmentajat ovat lajiliittojen hyväksymiä ammattilaisia, joukossa nuorten olympia- ja maajoukkuevalmentajia. Tredun urheilijoiden koulutukseen osallistuminen luetaan osaksi tutkinnon opintoja.

Sammon keskuslukio on ollut jo vuodesta 1986 kehittämässä urheilulinjaa. Vuonna 1994 Sammon keskuslukio sai urheilun valtakunnallisen erityistehtävän ja tällä hetkellä olemme yksi Suomen kolmestatoista opetusministeriön erityistehtävän saaneesta urheilulukiosta. Urheilulukioon valitaan vuosittain 50 opiskelijaa. Urheilulinjalle voidaan valita vähemmänkin opiskelijoita riippuen hakijoiden urheilullisesta tasosta.

Lue lisää opiskelusta Sammon keskuslukiossa
http://sammonkeskuslukio.fi/?page_id=323

Tampereen seudun ammattiopiston urheilijaopiskelijaksi voi hakea kaikille Tredun koulutusaloille. Urheilijat opiskelevat ryhmissä, joissa harjoittelua tuetaan joustavilla opetusjärjestelyillä.

18-vuotias Tapparan puolustaja Toni Utunen opiskelee kolmatta vuotta liiketalouden perustutkintoa Sammonkadun toimipisteessä. Kokkolasta kotoisin oleva urheilijanuori on kuuden vuoden aikana kotiutunut Tampereelle hyvin. Huippu-urheilu ja opiskelu eivät olisi onnistuneet ilman Tredun joustavuutta ja myötämielistä suhtautumista urheilijan arkeen.

– Tredu on auttanut todella paljon. Toisen ja kolmannen vuoden opinnot olen tehnyt kokonaan verkossa. Ilman joustavuutta en ehkä olisi enää koulussa kirjoilla.

Lue lisää opiskelusta Tredussa
https://www.tredu.fi/opiskelu/huippu-urheilu-ja-opiskelu.html

Urheiluoppilaitoksissa (Sammon keskuslukio ja Tredu) urheilulinjalla opiskelevat urheilijat saavat automaattisesti akatemiastatuksen tullessaan valituksi kouluunsa. Muiden Tampereen oppilaitosten opiskelijat voivat hakea jäsenyyttä sähköisellä lomakkeella kahdesti vuodessa, elo-syyskuussa ja tammikuussa.

Jäsenmaksu on tamperelaisten urheiluseurojen urheilijoilta ja niiltä, joiden kotikunta on Tampere 30 euroa. Mikäli urheilija edustaa muuta kuin tamperelaista seuraa eikä hänen kotikuntansa ole Tampere, maksu on 60 euroa.

Jos sinulle tulee kysyttävää, ole yhteydessä meihin

Petteri Luukkainen
Urheiluakatemian koordinaattori
petteri.luukkainen@varala.fi
040 739 2231

Olympiakomitean huippu-urheiluyksikkö nimesi 40 urheilijaa napolin kesäuniversiadijoukkueeseen

Suomen universiadijoukkueeseen valittiin tässä vaiheessa 40 urheilijaa yhdeksästä eri lajista. Joukkuetta täydennetään vielä juhannuksen jälkeen, jolloin nimetään kisoihin lähtevät yleisurheilijat sekä miesten ja naisten koripallojoukkueiden lopulliset kokoonpanot.

– Nyt joukkueeseen nimetyissä urheilijoissa on iso joukko lajiensa tämän kevään Suomen mestareita. Universiadit tarjoaa heille – kuten kaikille joukkueeseen valituille – mahdollisuuden ottaa urallaan seuraava askel eteenpäin menestymällä myös kovan tason kansainvälisessä kilpailussa, toteaa Suomen joukkueen johtaja Jukka Tirri.

Kisojen kotisivut: https://www.universiade2019napoli.it

Kesäuniversiadit, Napoli (ITA), 3.-14.7.2019

Suomen joukkue, valinnat 3.6.:

(Urheilijan nimen perässä on hänen syntymävuotensa, seuransa, oppilaitoksensa ja urheiluakatemiansa)

Ampumaurheilu

Mira Mäkelä, ilmakivääri; 1997, Lappajärven Ampujat, Oulun yo, Ouluseutu Urheiluakatemia

Saana Peltonen, ilmakivääri; 1996, Keuruun Seudun Ampujat, Itä-Suomen yo, Kuopion alueen urheiluakatemia

Joni Stenström, ilmakivääri; 1994, Raseborgs Skyttar, Åbo Akademi, Turun Seudun Urheiluakatemia

Aleksi Ahokas, skeet; 1996; Ala-Hämeen Ampujat, Tampereen amk, Tampereen Urheiluakatemia

Samuli Ahokas, skeet; 1996; Ala-Hämeen Ampujat, Tampereen amk, Tampereen Urheiluakatemia

Vili Kopra, trap; 1998; Orimattilan Seudun Urheiluampujat, Lahden amk, Päijät-Hämeen Urheiluakatemia

Valmentaja, kivääri: Marko Tanskanen

Valmentaja, haulikko: Pentti Saari

Judo

Marianne Kosonen, -52 kg; 1994, Kerimäen Judonoko, Itä-Suomen yo, Kuopion alueen urheiluakatemia

Pihla Matikainen, -57 kg; 1996, Maskun Tempo, Turun yo, Turun Seudun Urheiluakatemia

Alexandra Barton, -63 kg; 1995, Kirkkonummen Judoseura, Haaga-Helia amk, URHEA

Elias Körkkö, -66 kg; 1994, Oulun Judokerho, Tampereen yo, Tampereen Urheiluakatemia

Arttu Määttä, -73 kg; 1995, Nummelan Judo, Itä-Suomen avoin yo, URHEA

Aatu Laamanen, -90 kg; 1995, Tampereen Judo, Tampereen yo, Tampereen Urheiluakatemia

Valmentaja: Jaana Jokinen

Miekkailu

Anna Salminen, kalpa; 1995, Miekkailuseura Habda, Aalto-yo, URHEA

Sara Salminen, kalpa; 1997, Miekkailuseura Habda, Aalto-yo, URHEA

Sofia Tauriainen, kalpa; 1997, Espoon Miekkailijat, Aalto-yo, URHEA

Anna Vuorinen, kalpa; 1998, Helsingin miekkailijat, Helsingin avoin yo, URHEA

Lajijohtaja: Minna Lehtola

Purjehdus/ RS21

Oskari Muhonen; 1997, Espoon Pursiseura, Aalto-yo, URHEA

Catharina Sandman; 1998, Nyländska Jaktklubben, Hanken, URHEA

Cecilia Sandman; 1996, Nyländska Jaktklubben, Aalto-yo & Hanken, URHEA

Alexander Grönblom; 1998, Helsingfors Segelsällskap, Hanken, URHEA

Valmentaja: Vili Kaijansinkko

Rytminen voimistelu

Rebecca Gergalo; 2000, Olarin Voimistelijat, Itä-Suomen avoin yo, URHEA

Valmentaja: Larisa Gryadunova

Taekwondo

Helmi Härkönen, -57 kg; 1996, Espoo Hwarang Team, Helsingin yo, URHEA

Jasmin Manninen, -62 kg; 1999, Action Sport Center Paimio, Itä-Suomen avoin yo, Turun Seudun Urheiluakatemia

Jenna Partanen, -67 kg; 1996, Taekwondourheilijat 2011, Helsingin yo, URHEA

Niko Saarinen, -63 kg; 2000, Budokwai Taekwondo, Itä-Suomen avoin yo, Turun Seudun Urheiluakatemia

Otso Saarinen, -68 kg; 2000, Budokwai Taekwondo, Lapin avoin yo, Turun Seudun Urheiluakatemia

Linda Räkköläinen, liikesarjat; 1999, Helsingin Itsepuolustuskoulu, Turun yo, Turun Seudun Urheiluakatemia

Christian Kamphuis, liikesarjat; 1998, Taekwondourheilijat 2011, Turun yo, Turun Seudun Urheiluakatemia

Frans Salmi, liikesarjat; 1998, Budokwai Taekwondo, Itä-Suomen avoin yo, Turun Seudun Urheiluakatemia

Valmentajat: Jarkko Mäkinen, Olli Siltanen

Telinevoimistelu

Maija Leinonen; 1996, Suomen Taitovoimisteluklubi, Haaga-Helia avoin amk, URHEA

Rosanna Ojala; 1994, Tampereen Sisu, Tampereen yo, Tampereen Urheiluakatemia

Franz Card; 1995, Espoon Telinetaiturit, Aalto-yo, –

Joonas Kukkonen; 1995, Espoon Telinetaiturit, Laurea-amk, URHEA

Valmentajat: Ryan Goen, Maxim Podobed, Jarkko Harju

Uimahypyt

Juho Junttila; 1998, Uimahyppyseura Tiirat, Helsingin yo, URHEA

Uinti

Susanne Hirvonen; 1997, Kampuksen Plaani, Jyväskylän yo, Jyväskylän Urheiluakatemia

Carita Luukkanen; 1996, TaTU Tampere, Florida International University, –

Fanny Teijonsalo; 1996, Cetus Espoo, Arizona State University, URHEA

Lotta Upanne; 1998, Helsingfors Simsällskap, University of Stirling, URHEA

Olli Kokko; 1994, -, University of Hawaii, –

Teemu Vuorela; 1994, Swimming Jyväskylä, Jyväskylän yo, Jyväskylän Urheiluakatemia

Valmentajat: Kati Kauhanen, Marcus Guttmann

Joukkueen yleisjohto ja terveystiimi

Jukka Tirri, joukkueenjohtaja

Ida Bolander, joukkueen apulaisjohtaja

Jarno Parikka, joukkueen apulaisjohtaja

Toni Flink, tiedottaja

Martina Roos-Salmi, psyykkinen valmentaja & opinto-ohjaaja

Petri Kallio, lääkäri

Eetu Autio, fysioterapeutti

Lauri Asikainen, fysioterapeutti

Teija Simola, fysioterapeutti

Ida Voutilainen, fysioterapeutti

Miesten ja naisten koripallojoukkueet sekä yleisurheilujoukkue julkistetaan juhannuksen jälkeen.

Oman talouden valmentajan tapaaminen Tampereen Urheiluakatemian jäsenille

Huomion keskittäminen täysipainoiseen harjoitteluun vaikeutuu, jos mielessä kaihertavat omat ja/tai perheen raha-asiat tai urheilun ja työnteon yhdistämisen hankaluudet.

Esimerkki Aarnen tapaamiskerrasta

1.Laita Aarnelle Whatsapp viesti ”moi voidaanko tavata”

2.Saavu tapaamiseen sovittuna aikana, sovitussa paikassa

3.Aarne kartoittaa urheilijan kanssa urheilijan nykytilanteen, sekä lähitulevaisuuden suunnitelmat

4.Urheilijalle näytetään konkreettisesti oman talouden tilanne

5.Luodaan suunnitelma, miten edetään

6.Sovitaan seuraavasta tapaamisesta, missä katsotaan miten asiat ovat lähteneet sujumaan

Aarnelta voi kysyä mitä tahansa esimerkiksi urheilijan sponsoroinnista, säästämisestä, sijoittamisesta, asuntosäästöpalkkiotilistä… Aarne auttaa! 

Talousvalmennus ei edellytä sinulta Aito Säästöpankin asiakkuutta. Palvelu on maksuton Tampereen Urheiluakatemian jäsenille

Joukkuevoimistelun MM-hopeaa Mineteille & Jouki Tikkanen EM-kisojen yksilökilpailun karsinnan 21:s

Tampereen Sisun joukkue Minetit voimisteli joukkuevoimistelun MM-kisoissa upeasti hopealle. 

Minetit
Minetit

Minettien kapteeni Ella Ratilaisen kommentti kisoista: –  Tänään oli upea fiilis matolla ja annoimme itsestämme kaiken. Tällä kertaa se riitti hopeaan, johon voimme olla tyytyväisiä vaikean kauden jälkeen.

Voimistelijat: Camilla Berg, Venla Niemenmaa, Emmi Nikkilä, Siiri Puuska, Ella Ratilainen, Riina Ruismäki, Viivi Saarenrinne, Pihla Silvennoinen ja Milja Vuorenmaa

Vastuuvalmentajat: Teija Kukkala ja Titta Heikkilä

Koreografi: Antton Laine

Jouki Tikkanen oli EM-kisojen yksilökilpailun karsinnan 21:s, SM-kisat jo ovella

Seitsemättä kertaa EM-kisoissa Suomea edustanut Jouki Tikkanen voimisteli hienot suoritukset pallo- ja vanneohjelmissa, joista hän sai pisteet 18,300 ja 18,200. Keila- ja nauhaohjelmissa tapahtuneet pudotukset tiputtivat suomalaisen pistepottia ja hän oli yhteistuloksissa 23:s. Maanantain pitkän matkustuspäivän jälkeen Jouki Tikkanen on palannut heti treenisalille Bakun EM-kisoista. Vanne- ja keilaohjelmiin on tehty muutamat tekniset lisäykset, mutta muuten Rekolan Raikasta edustava voimistelija keskittyy tällä viikolla vain ylläpitämään ohjelmakuntoa.

Kun Jouki Tikkanen oli nelivuotias, vei voimistelijan äiti hänet ensimmäistä kertaa rytmisen voimistelun treeneihin. Tuosta päivästä ollaan päästy pitkälle, ja nyt 23-vuotias Tikkanen voimistelee täysipäiväisesti ammatikseen. Viikonloppuna 24.-26.5. Turussa kisattavat SM-kisat ovat voimistelijalle uran kahdennettoista.

TSEMPPIÄ TOP TEAM URHEILIJAMME JOUKI TIKKA SM-KISOIHIN

getty_tikkanenjouki20160421

SUOMEN JOUKKUE EUROOPAN KISOIHIN

Suomen Olympiakomitean Huippu-urheiluyksikkö on nimennyt Suomen joukkueen ensi kesän Euroopan kisoihin. Euroopan kisat järjestetään Minskissä Valko-Venäjällä 21.-30.6.2019. Minskissä kilpaillaan 23 lajissa ja kisoihin odotetaan noin 4000 urheilijaa 50 Euroopan maasta. Euroopan kisat, kuten muutkin Olympiakomitean vastuulla olevat monilajiset arvokilpailut, ovat osa Huippu-urheiluyksikön lajien kehittämis- ja tukikokonaisuutta. Näiden kisojen kautta tuetaan potentiaalisimpien urheilijoiden matkaa kohti olympialaisia.

Suomen edustajiksi on jo aiemmin nimetty 10 urheilijaa. 29.4. tehdyn toisen valinnan jälkeen Suomen joukkueen kokonaismäärä on 35 urheilijaa.

Suomen joukkueessa on kaksi olympiamitalistia, nyrkkeilijä Mira Potkonen ja trap-ampuja Satu Mäkelä-Nummela, joka sijoittui viidenneksi vuonna 2015 järjestetyissä ensimmäisissä Euroopan kisoissa.

Euroopan kisat, European Games, Minsk (BLR) 21.-30.6.2019

Suomen joukkue,

Ampumaurheilu:

Minskin Euroopan kisoista jaetaan ammunnassa kussakin lajissa 1 maapaikka Tokion olympialaisiin.

Kivääri:

Emmi Hyrkäs, Simpeleen Hahlo,

Jenna Kuisma, Kyrkslätt Skytteförening,

Juho Kurki, Kankaanpään Ampumaurheilijat.

Valmentaja: Juha Hirvi.

Haulikko, trap:

Satu Mäkelä-Nummela, Orimattilan Seudun Urheiluampujat,

Marika Salmi, Orimattilan Seudun Urheiluampujat,

Vesa Törnroos, Lahden Ampumaseura.

Valmentaja: Kari Kopra.

Haulikko, skeet:

Marjut Heinonen, Oulun Seudun Haulikkoampujat,

Oskari Kössi, Sibbo Skyttegille,

Tommi Takanen, Lahden Ampumaseura.

Valmentaja: Tom Alderin.

Ampumajoukkueen lajijohtaja: Per-Ole Lindell.

Jousiammunta:

Minskissä jaetaan tähtäinjousessa suoria olympiapaikkoja Tokioon.

Mikko Juutilainen, Wilhelm Tell, Helsinki,

Taru Kuoppa, Sherwoodin Iloiset Veikot, Helsinki,

Samuli Piippo, Oulun Jousimiehet.

Valmentaja: Laura Perälä.

Judo:

Minsk on judossa osa Tokion karsintaa, ja Euroopan kisoissa on jaossa Tokion olympiakarsinnan kannalta tärkeitä ranking-pisteitä.

-90kg:

Aatu Laamanen, Tampereen Judo.

Valmentaja: Markus Pekkola.

Karate:

Minskissä jaetaan Karatessa paikkoja Tokioon.

yli 68kg:

Titta Keinänen, Euran Karateseura.

Valmentaja: Kai Keinänen.

Melonta:

Netta Malinen, Tampereen Vihuri,

Pauliina Polet, Vesisamoilijat Lahti,

Miika Nykänen, Mikkelin Melojat.

Valmentajat: Petteri Pitkänen, Panu Kanniainen.

Nyrkkeily:

Minskin Euroopan kisat ovat samalla nyrkkeilyn tämän vuoden EM-kilpailut.

-69 kg:

Elina Gustafsson, Helsingin Tarmo.

-60 kg:

Mira Potkonen, Tampereen Voimailuseura.

-60kg:

Arslan Khataev, Porvoon Nyrkkeilyseura.

-75kg:

Muhammad Abdilrasoon, Tampereen Voimailuseura.

-91kg:

Krenar Aliu, Kirkkonummen Nyrkkeilykerho.

Valmentajat nimetään myöhemmin.

Paini:

Vapaapaini, -86kg:

Ville Heino, Porin Paini-Miehet.

Vapaapaini -125kg:

Jere Heino, Porin Paini-Miehet.

Kreikkalais-roomalainen paini, -97kg:

Elias Kuosmanen, Helsingin Haka.

Kreikkalais-roomalainen paini, -130kg:

Tuomas Lahti, Ylä-Tikkurilan Kipinä, Vantaa.

Valmentajat: Ahto Raska, Juha Lappalainen, Marko Yli-Hannuksela.

Pyöräily:

Minsk on pyöräilykilpailuissa maantie ja aika-ajo ovat osa Tokion karsintaa, ja Euroopan kisoissa on jaossa Tokion olympiakarsinnan kannalta tärkeitä ranking (UCI)-pisteitä.

Lotta Lepistö, Trek-Segafredo Women.

Valmentaja: Ilpo Kyllönen, Mekaanikko: Tapio Niemi.

Pöytätennis:

Minskissä jaetaan kolmelle parhaalle olympiapaikka Tokioon.

Benedek Olah, Seinäjoen Sisu / Jura Morez, Ranska.

Valmentaja: Mattias Bergkvist.

Sulkapallo:

Minsk on sulkapallossa osa Tokion karsintaa, ja Euroopan kisoissa on jaossa Tokion olympiakarsinnan kannalta tärkeitä ranking-pisteitä.

Eetu Heino, Paraisten Badminton,

Anton Kaisti, Helsingfors Badminton Club,

Oskari Larkimo, Helsingfors Badminton Club,

Airi Mikkelä, Badminton United / Odense Badminton Club, Tanska.

Valmentaja: Anu Nieminen.

Telinevoimistelu:

Oskar Kirmes, Espoon Telinetaiturit,

Enni Kettunen, Suomen Taitovoimisteluklubi,

Eemil Soravuo, Espoon Telinetaiturit.

Valmentajat: Mati Kirmes, Maxim Podobed.

Joukkueen yleisjohto ja taustatiimi:

Leena Paavolainen, joukkueen johtaja, +358 400 229 652.

Sari Rimpiläinen, joukkueen apulaisjohtaja, +358 40 627 6117.

Mika Noronen, viestintäpäällikkö, +358 40 5048714.

Maarit Valtonen, ylilääkäri.

Rauno Elokiuru, lääkäri.

Vesa Kuparinen, johtava fysioterapeutti.

Kati Toivanen, fysioterapeutti.

Riku Niemi, hieroja.

Mitä kuuluu huippu-urheilijan kaksoisuraan?

OlympiaCastin vieraana Juha Dahlström – mitä kuuluu huippu-urheilijan kaksoisuraan?

Mitä kaikkea huippu-urheilijan tulisi ottaa huomioon kaksoisuraa rakentaessaan? Mitkä ovat toimivimmat kaksoisuramallit? Muun muassa näistä puhutaan OlympiaCastissa, kun vieraana on Olympiakomitean kaksoisura-asiantuntija Juha Dahlström.Tämän viikon OlympiaCastissa puhutaan huippu-urheilijan kaksoisurasta – mitä se eri uravaiheissa voi olla, mitä vaihtoehtoja on, miksi se on tärkeää urheilun yhteiskunnallisen aseman kannalta ja niin edelleen.

Paras ihminen avaamaan tätä aihetta on Juha Dahlström, joka toimii pääkaupunkiseudun urheiluakatemiassa huippu-urheilukoordinaattorina ja Olympiakomiteassa huippuvaiheen kaksoisura-asiantuntijana. Mittavan uran koripallon parissa etenkin valmentajana tehnyt ”Dallu” pyöri näiden samojen kysymysten äärellä jo pelaaja- ja valmentaja-aikoinaan, joten hänen perspektiivinsä aiheesta on laaja.Vaikka sanassa kaksoisura on vahva urheilemisen ja opiskelun yhdistämisen kaiku, työtä tehdään koko ajan sen eteen, että huippuvaiheen kaksoisura-ajattelu tukisi nimenomaan tuloksen tekemistä urheilussa.– Pyrimme auttamaan urheilijaa niin, että jokainen löytäisi oman tapansa viedä kaksoisuraa eteenpäin. Joidenkin kohdalla se tarkoittaa sitä, että urheilu on ensimmäinen ammatti. Silloin urheiluun satsataan ja urheilun ympärille rakennetaan elämän kokonaisuus ja hyvinvointi. Siihenkin vaiheeseen kuitenkin kuuluu se, että on suunnitelma seuraavasta urasta, Dahlström huomauttaa.– Monen parikymppisen kohdalla urheilu on niin vaativaa, että omaan ajatteluun ei mahdu viedä insinööriopintoja rinnalla eteenpäin. Haluamme, että urheilu ammattina olisi arvostettavampaa. Urheilun tekeminen ei ole ynnä muuta -tason harrastamista. Se on mielettömän vaativa ammatti, josta kertyy osaamista, jota voi hyödyntää muussakin työelämässä. Tässä tapauksessa kaksoisura tarkoittaa sitä, että urat voi tehdä peräkkäin.Valmentajaurallaan Dahlström on valmentanut muun muassa Korisliigassa ja myös Suomen koripallomaajoukkueessa. Useasti hänen uransa on sivunnut tai ristennyt Susijengin nykyisen luotsin Henrik Dettmannin kanssa.OlympiaCast: Juha Dahlström

Henri Tuomilehto – Nukkumalla Menestykseen

Tampereen Urheiluakatemia järjestää maanantaina 6.5. akatemian kevättapaamisen Varalan Urheiluopistolla. Kevättapaamisen aihe on nukkumalla menestykseen ja tapahtumassa on puhujana unilääkäri Henri Tuomilehto. Tuomilehdon luento käsittelee nukkumisen vaikutuksia muun muassa palautumiseen ja harjoitteluun.

Henri Tuomilehto – nukkumalla menestykseen
Henri Tuomilehto – nukkumalla menestykseen

Henri Tuomilehdolla on yli viidentoista vuoden kokemus unesta sekä unihäiriöistä ja niiden hoitamisesta. Perustamansa Oivaunen kolmen uniklinikan johtamisen lisäksi, Tuomilehto tekee tutkimustyötä ja kehittää univalmennusmenetelmiäsuomalaisille urheilijoille. Tuomilehto on johtanut esimerkiksi tutkimusta, jossa osoitettiin ensimmäisenä maailmassa terveellisten elämäntapojen hyödyllinen vaikutus uniapnean hoidossa. Lisäksi Tuomilehto on tehnyt yhteistyötä HJK:n jalkapallojoukkueen, Ilveksen ja Kalpan jääkiekkojoukkueiden sekä Puolustusvoimien Urheilukoulun kanssa.

Tapahtumassa on käytössä Mentimeter -sovellus, jonka avulla yleisö pystyy, älylaitteidensa avulla, osallistumaan luentoon lähettämällä Tuomilehdolle kysymyksiä luennon aikana. Luennon jälkeen lähetettyjen kysymysten pohjalta käydään keskustelutilaisuus.

Ilmoittautuminen luennolle: https://www.lyyti.fi/reg/Tampereen_Urheiluakatemia_Henri_Tuomilehto_0357?fbclid=IwAR39knmmBEz2-MzXUYPezXoxmi9nj6Z5C1lssVo6T30EBvmegzNubzjs_zs

Tapahtuman aikataulu

15.30             Ovet aukeavat

16.00             Nukkumalla menestykseen -luento

17.30             Keskustelutilaisuus aiheesta yleisön kysymysten pohjalta

18.00             Tapahtuma päättyy

Akatemiaurheilijakysely

Kilpa- ja huippu-urheilun tutkimuskeskus KIHU tekee kyselyn akatemianurheilijoille koko Suomessa.
Vastaamalla kyselyyn autat Tampereen Urheiluakatemiaa, oppilaitoksia ja valmennusta kehittämään toimintaansa entistä paremmaksi.
Vastausaikaa on 7.4. asti ja vastaaminen tapahtuu alla olevan linkin kautta. Kysely on tarkoitettu kaikille 15-vuotiaille ja sitä vanhemmille akatemiaurheilijoille.

https://link.webropolsurveys.com/S/00CD857AE01AD4BF